白内障饮食要注意什么

白内障患者平时尽量避免紫外线照射，注意饮食习惯，多吃大枣、西红柿、橘子、苹果、葡萄、西瓜、猕猴桃等富含维生素C的蔬菜水果，和虾、虾皮、核桃、花生、牛肉、羊肉、蛤蜊，牛奶、蛋黄、蟹黄、黑木耳、黄豆、黑芝麻等，定期去医院检查，祝早日康复。

引起白内障的因素很多，老年人因年龄新陈代谢功能减退导致的白内障是最常见的“老年性白内障”，其他全身疾病如糖尿病也常并发白内障，眼局部外伤是继发性白内障的一个重要原因，眼球穿孔异物进入晶状体必然会发生白内障，即或没有穿孔的眼部挫伤也可以引起白内障。
白内障最后的治疗就是手术治疗，之前提倡等看不到了再做手术，现在是提倡早（早是相对的指影响日常生活了视力在0.3以下）做手术，因为那时全身基础情况比较好，恢复也比较快，做手术时间最好是春秋季。
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白内障大多发生在中老年人身上，其主要病变是眼睛的晶状体发生浑浊、致使咱们患者视力渐渐下降，最终导致失明的一种眼科疾病。
白内障患者要多吃富含维生素C的食物。维生素C具有防止白内障形成的功效。因为白内障的形成是由于光线与氧气长期对晶状体产生作用的结果，而维生素C能减弱光线和氧对晶状体的损害，从而可以防止白内障的发生和发展。为此，患有白内障的中老年人应适当多吃一些富含维生素C的食物，如西红柿、大枣、刺梨，以及新鲜绿色蔬菜等等。

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白内障早期，不会很快发展为成熟的白内障，可以从药物、饮食方面加以控制，平时尽量避免紫外线照射，注意饮食习惯，多吃大枣、西红柿、橘子、苹果、葡萄、西瓜、猕猴桃等富含维生素C的蔬菜水果，和虾、虾皮、核桃、花生、牛肉、羊肉、蛤蜊，牛奶、蛋黄、蟹黄、黑木耳、黄豆、黑芝麻等。不建议白内障患者采用手术治疗，因为白内障手术后并发症比较多，且术后容易复发，人工晶体的质量也参差不齐，而且如果是年龄大的患者，建议采用饮食控制的同时，采用美国先进制药技术，适用于中老年眼病