病情描述:第一次,还是很紧张怎么办,紧张,,,,就是放松不下来
,这属于正常现象,这是人的一种正常生理反应。要想减少这种紧张感需要对方和自己的共同作用,首先自己要完全相信对方,深爱对方,也需要你们之前进行一定的预备活动,慢慢来。