病情描述：我晚上睡觉会不自觉的手淫，控制不住半睡眠状态，只有射精的那一瞬间才更清醒一点点，白天清醒状态我一般不手淫，这个情况已经一年半了，我该怎么治疗。
这主要是受到自我意识控制的，跟平时对生殖器官以及性有过度的关注以及色情类的书刊视频接触是有关系的。可以自我控制而有改善这种现象。建议转移自己注意力，多培养其他兴趣和爱好。裤子需要穿宽松一些的，也可以中医把脉根据脉象舌苔开中药汤剂进行安神调理的。
手淫这个方式是一种非常不好的生活习惯，如果你平时频繁手淫对你身体有很大的危害，如频繁手淫可能会引起肾虚的发生容易引起记忆力减退，注意力不集中等症状，因此建议你需要充分认识手淫的危害，需要依靠自己的毅力及时戒掉这个习惯，才可以促进你身体继续发育