病情描述：最近这段时间只要一睡觉就会做梦，不论是午睡还是晚上睡，连打个瞌睡都会，每天都特别没精神，有睡觉等于没睡，折腾死我了，现在每天工作都没有心思，为什么我一睡觉就会做梦呢？
一睡觉就做梦多考虑是由于血虚不安神的问题引起的，建议可以使用口服养血安神片或是安神补脑液等进行治疗，另外要注意食用容易消化的食物，少喝咖啡，浓茶等，多吃大枣，黑芝麻等食物，注意正常作息，不要熬夜，晚上热水泡脚，可以有效的改善症状。