姨妈提早十多天来了

有提前一周以上的时间，这是不正常的，可能是由于生活中的燥辣食材等刺激而有导致了内膜的脱落，经血期间洗头、洗澡都是可以的。由于经血期间免疫差，注意洗头洗澡避免受凉感冒就可以了。洗澡时最好是选择淋浴，不要公共浴池洗澡。减女人科感染的发生。

女性正常的月经提前一周，延迟一周那都是没关系的，但是现在提前了十多天，这要考虑存在了月经不调的问题，如内分泌失调，以及子宫卵巢功能异常，妇科炎症等，这都是会影响到女性的月经变化。现在月经来了，那可以先观察下经血量，在月经期间内，洗头，以及洗澡都是可以的，但是要注意身体的保暖，避免引起受凉，影响到女性的月经变化，其次还要注意休息。

你的情况看，有可能是月经失调，还可以见于排卵期出血，对身体的影响比较大的，所以需要积极的治疗，需要去医院就诊，明确具体疾病的类型，如果是有排卵期出血，一般可以服用宫血宁胶囊，如果是月经失调，可以用调经药物治疗，这样有利于身体的恢复，月经期间可以正常洗头发，不要洗澡就行了。