大姨妈没来 小腹痛

你的情况是有宫寒，气血不足的表现的。建议你可以多运动，促进体内循环，避免经常吃寒凉刺激的食物。你可以多喝一些红糖姜水，另外避免久坐不运动。长时间月经不来，可以吃益母草颗粒，艾附暖宫丸调理。

月经不调原因比较多生活工作压力过大，劳累过度妇科炎症都会影响月经。在排卵期内性生活没有采取防护措施，有怀孕的可能性，首先要检查排除怀孕，妇科炎症导致的可以吃的妇科千金片，乌鸡白凤丸，晚上不能熬夜，零食饮料尽量不吃。

患者如果存在性生活的话，月经推迟的情况不排除有早孕的可能，患者可以先用早孕试纸或者验孕棒来测试，阳性的话，多说明怀孕了，阴性的话考虑月经不调的可能性比较大，而引起月经不调的病因是很多的。必要的时候，患者需要早上空腹去医院的妇产科检查就诊，查明病因后按照医生医嘱治疗。