月经期间不宜吃哪些水果

来月经期间一般的水果都是可以吃的,比如苹果、葡萄、雪梨等,天气凉时建议避免过多吃水果,

月经期间寒性凉性不适合吃 会造成血液不流畅,寒邪侵入人体,如梨、香蕉、柿子、甜瓜、芒果、西瓜、猕猴桃、柚子、桑椹、火龙果、橘子等等

月经期可以吃水果 没有禁忌症,不必担心,建议保持心情舒畅,注意个人卫生,加强营养,避免过度劳累,注意休息,

在经期不要吃寒性的食物,日常温下的水果都是可以使用的,同时要注意腹部保暖,

主要是不要吃一些凉的,寒性的食物就可以了,比如不要吃火龙果,山楂,杏等

月经期间最好不要吃凉性重的水果,也不要吃冷的,香蕉,西瓜等凉性大的不宜吃,

你目前处于月经期间,一般是少吃凉的食物,包括水果等,以免受凉造成痛经不适的,