病情描述:晚上睡觉想翻身突然就疼的厉害,后背脊椎尾正中疼的没办法动。平躺一晚上才好一些,早上起身还是很疼。一年多之前也出现过一次,因为年轻,以为就是抽筋就过去了,就没有检查。
从你情况来看你这是腰肌劳损的表现啊,多跟长期久坐,劳损,受凉,素体虚弱有很大关系,中医认为腰为肾之府,跟肾虚也有关系可在医生指导下使用健腰补肾丸,加强腰背肌肉,不宜长期久坐,经常搓搓腰部多热敷热敷可以促进局部气血循环,缓解疼痛,多吃补肾食物例如核桃,枸杞,羊肉等
腰疼原因比较多,生活工作压力过大劳累过度,不良生活习惯可能会造成腰疼,干重活之后也会导致腰疼或者是腰椎间盘突出。如果时间比较长了,应该抽空去医院检查可以拍片检查腰椎,做泌尿生殖方面彩超检查,排除有肾结石可能性,天气转凉了注意防寒保暖。