脚扭伤,脚内侧疼痛,但是不肿

现在主要是有脚部扭伤，认为是由于走路不当，引起了脚部的肌腱韧带拉伤，出现了脚部的疼痛，脚部不舒服，严重时出现了不能正常走路，影响了正常的生活，所以需尽早治疗合适。需去医院就诊，明确严重程度，需做个拍片检查，需排除骨折的发生，如果检查是正常的，那就不需要担心的，需外用云南白药气雾剂，口服活血止痛胶囊治疗。

从你描述的情况看，考虑骨折的可能性并不大，你可以先多抬高患肢，进行热敷按摩处理，外用膏药，应用活血化瘀药物。

扭伤之后可能会出现红肿疼痛现象，也会造成肌腱拉伤，但是这些问题不严重如果是没有明显的感觉就没有大碍，在局部可以涂抹红花油或者正骨水，另外可以吃点活血化瘀药元胡止痛片，舒筋活血片，不能过度劳累，不能长时间站立经常用热水泡脚。

患者的这种情况，多考虑属于软组织损伤的表现。建议受伤，早期可以冷敷患处，以减轻疼痛，1到2天以后，局部可以热敷患处，以促进血液循环，促进组织恢复。必要的时候可以用一些活血化瘀的药物来治疗，比如可以口服活血理伤丸，外用消肿止痛酊来治疗。

你需要注意一下是否有活动异常，畸形，骨摩擦音或摩擦感等骨折的特有体征，如果存在的话，可能与骨折有关，应该及时进行复位固定，是可以通过影响学检查诊断的，如果没有的话，就不用担心，还是考虑与软组织损伤有关，现在还是要避免剧烈的活动。