精子成活率低,精子少,质量不好,性欲下降

患了弱精症或死精症后应该在积极用药的同时注意平时的生活细节，不可饮酒吸烟，不可熬夜，不可穿过于瘦小带弹性的小裤头，不可泡热水浴，
宜多吃些羊肉、韭菜、核桃、桑葚等。还可吃些硫酸锌糖浆、他莫昔芬片，中药五子衍宗丸也有帮助。
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这就是因为前列腺的问题了
我建议去做个前列腺的检查，这个和前列腺的关系比较大，所以尽早去做检查查出原因

依照您描述的情况看，精子成活率低，精子少，质量不好，性欲下降的症状多是属于肾虚的表现的
建议您可以用中医中药进行调理的，但是需要辨证论治的，愿安康