月经不来腰也不舒服腹部有点像痛经的感觉为什么

很高兴为您答疑解惑.根据您的描述,应该是月经来的前兆。
应该是您的月经要来的前兆，建议您不要食用辛辣的有刺激的食物。祝好！

考虑属于气血瘀滞导致的问题
考虑属于气血瘀滞建议疏肝理气活血泄浊可以用四逆散加味治疗
请问饮食以及大小便舌质舌苔怎么样，既往月经以及睡眠情绪体质作息如何