病情描述：最近就诊于德阳附属医院，但是最近痛风发作的厉害，一到晚上就更加难受。已经吃了很多药了，中药和西药都吃过了，就是不见效果。而且吃多了药还有副作用，整个人都晕乎乎的，听别人说吃些食物对治疗痛风很有帮助。
真个人都很晕，经分析是由痛风引起的一系列病症。
多吃低嘌呤食物：如：五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜，以减少外源性嘌呤进入体内，降低血尿酸水平。多吃碱性食物：碱性食物有利于尿酸排泄，如青菜、红萝卜、黄瓜、番茄、白菜、芹菜、苦瓜等。
以上是对“痛风如何饮食比较好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
痛风是人体内嘌呤的物质的新陈代谢发生紊乱，引起组织异物炎性反应，发作部位会出现剧烈疼痛，多见于下肢。
建议控制总热能摄入，限制嘌呤摄入，多饮水保障尿量充沛，多吃碱性食品，限制盐的摄入，避免饮酒，忌食火锅等。
痛风患者需要注意不要酗酒，荤腥不要过量。一旦诊断为痛风病，肉、鱼、海鲜都在限食之列。辛辣、刺激的食物也不宜多吃。痛风患者可多吃碱性食品，如蔬菜、水果、马铃薯等，可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是碱性食品，而且具有利尿作用，对治疗痛风有很大的帮助。