病情描述：我家孩子从小体质就十分的弱，动不动就发烧感冒什么的，基本上一个月要带孩子去一回医院，孩子现在因为总是生病，性格开始变得十分的内向，所以带孩子多出去活动一下。增强一下体质。体质弱的孩子要怎么调整？
通过望闻问切四诊合参以确定证型，从而从整体上调理身体。平时适当运动保持心情舒畅，勿食油腻，多吃新鲜水果蔬菜及高蛋白食物。可做一些柔缓的运动，如在公园、广场、庭院、湖畔、河边、山坡等空气清新之处散步、打太极拳、做操等，并持之以恒