病情描述:我工作的时候就一直坐着的,很少会运动,时间长了就肛门不舒服,坠胀的很,最近大便比较的干燥,肛门处异物感很强烈的,还甚至都会便血,去了医院做了检查发现是痔疮。痔疮应该怎么处理?
避免久坐,减少滋生痔疮的因素。可以多做做提肛运动,即深吸气然后让肛门收缩,每天坚持20分钟左右,长期坚持会有很好的效果。饮食上避免辛辣油腻,多吃些瓜果蔬菜,保持大便通畅,并且保持肛周的卫生,经常清洗。