病情描述：孩子从小就老是的爱生病，我也在药店买了很多微元素的药物给他补充身体的，还有也打过免疫力的药水，可是还是老是生病，体质很弱，所以我体质弱要怎么增强抵抗力啊？孩子体质弱要怎么增强抵抗力啊？
最好的增强抵抗力的方法是足够的营养和适当的户外活动.小孩平时多吃蔬菜水果,精肉,豆制品之类的保证足够的营养.每天适当的做户外活动,不过一定要及时的换下汗湿的衣服.一般不要用药物来增强小孩的抵抗力.平时父母注意精心的护理.