病情描述:女孩13岁,要发育了,长不高怎么办
一般13岁可以再长高的,注意父母身高如何,身高和遗传有很大关系,另外也可以做一下骨龄微量元素,生长激素检查,看是否有异常,平时注意饮食营养,不要熬夜,适量进行身体锻炼,
像长高的话,建议您多做运动,比如打篮球,跳绳,游泳,弹跳,都有一定帮助的,再就是饮食一定要跟上,
影响孩子身高增长原因很多,包括遗传基因,生长激素分泌,日常营养或微量元素缺乏,需要儿科详査,明确病因,在做治疗
13岁正处于青春期发动时期,此时增长速度增快,月经来潮后会减慢,不用担心,会继续长高的,
13岁身高还是会长高的,不必担心,平时补钙,多做跳绳等等跳跃运动,注意休息
一般青春期发育都会整体发育,而身高也会在此时期快速生长,因此需要保持足够营养,其中注意补充钙剂