病情描述:去过医院了,没伤到骨头。
现在不疼了、就是不能用力还有走路。
补充说明:
想知道有没有什么好的办法。。
您好! 您的情况是踝关节扭伤。如果拍片骨头没有问题。可以采用针灸、中频等方法。自己买点云南白药喷雾剂之类的帮助活血化瘀止痛,“伤筋动骨一百天”,您的情况最快也得4星期。注意保暖,注意不要做剧烈的运动。局部可以在受伤72小时内冷敷,口服止痛药物,如芬必得、双氯芬酸钠等。
你好,根据你的描述,脚踝扭伤(未骨折)半个多月了,仍不能正常走路。主要考虑脚部肌肉等软组织损伤修复需要时间长,再者患处血运不好,也减缓了脚部损伤的修复及肿胀的消退。一般脚踝扭伤正规石膏固定3至4周才可以的,所以,请不必担心,建议积极进行药物与功能锻炼,以促进早日恢复。对于你现在的情况,要想好得快的话,建议最好经常温水泡脚,并配合局部适度的按摩及适当屈伸活动脚趾关节。此方法能做到:活血舒筋、消肿止痛的作用。此外,可以配合外涂活血化瘀药物:活络油、万花油等,效果更好。请不必担心,只要积极治疗及科学预防,是可以加快软组织修复的。平时活动量不要太大,适量负重,经常坐着作踝部的屈伸、外翻、内翻动作,以促进消肿,防止粘连。注意踝部保暖。祝早日康复。