病情描述：最近这几天，我总是觉得腰酸、四肢发冷、畏寒，不知怎么，最近去医院检查是肾水肿，我本来好好的啊，什么原因呢，该怎么办呢，现在燥热、盗汗、虚汗、头晕
虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。建议您食疗，多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。