病情描述：自从生了孩子之后我就比较容易脱发了，直目前孩子都快两岁了，还总是掉头发比较严重，现在头发变得很稀疏了，总是会梳头发的时候掉很多下来，平时不可以吃什么呢。容易脱发不能吃什么？
脱发不能吃高糖食物,甜食在体内代谢过程中会生成酸性物质，有碍头发生长，而且糖类在分解时所产生的高热也会使汗腺、皮脂腺分泌旺盛，使皮下脂肪堆积变得容易，阻碍毛囊的营养供给而容易脱发。