皮肤粗糙

您好，身体好,皮肤自然就会好.所以多注意饮食跟休息. 平时多吃点水果,蔬菜.洗澡时应选用温和的最好是偏弱酸性的沐浴乳,避免使用清洁力过强的碱性香皂,因为即便是再中性的沐浴液相对与人体皮肤来讲也是偏碱的.还应避免使用太热的水洗澡,最好是采用与体温相仿的水温(不超过40度).平时可以服用服用些维生素C等药物。

首先，要诊断是先天性或是后天性的。皮肤粗糙的主要原因是因为汗水与脂肪所形成的脂肪膜被破坏。 最重要的便是保持肌肤充足的水分，所以在洗脸后一定要记得擦上润肤乳液，乳液中的保湿成份，可以保持角质层的含水量，肌肤才会水嫩透明！