病情描述：我从小胸部就不大，有些扁平，这对于我来说，是让我非常的自卑，长大后，还是穿着最小的罩杯内衣，这让我感到非常的难受，想要去丰胸，采用什么办法好。女性丰胸采用什么办法好？
对于女性丰胸来说，其实是有不少的方法的，但是效果最明显的就是手术丰胸还有自脂丰胸，见效很快，但是相对来说，会有一定失败的风险，所以说选择一定要慎重，建议选择食疗方式来丰胸。
效果显著的丰胸方法就是按摩，按摩可以促进胸部新陈代谢，加快胸部的血液循环，让胸部更快吸收营养物质发育变大。同时经常按摩胸部还可以防止出现胸部肿块，及早发现胸部疾病隐患。在按摩之前要先沐浴清洁胸部，配合波斯丽尔均匀涂抹整个乳房。遵循由下向上，由外向内反复按摩乳房多次，每天坚持20分钟左右，即可令胸部丰满迷人。