病情描述：我从小的时候牙齿就长得不是很好看，而且也很稀疏，现在工作了，有时还是想注意一下形象，看见朋友做了牙齿整形感觉挺好的，我也去做了但是不知道整形后该怎么保护？牙齿整形后该怎么保护？
过硬的食物要禁令避免，像甘蔗、排骨、螃蟹、棒冰等等，排骨，鸡腿，牛肉干，带核带壳的零食等，因为吃这类食物必须花费比较大的力气去咬或咀嚼，会将矫治器咬松脱，也会把矫治钢丝咬变形，影响到牙齿的移动。过黏的食物要尽量避免，像麦芽糖、年糕、糯米制品、口香糖，糯米制品，奶糖等，都会将矫治器及矫治钢丝粘起而造成移位。