普洱茶的好处

普洱茶的好处
喝普洱茶影响消化:空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,普洱茶中的鞣酸会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收,所以会影响补血效果,
喝普洱茶导致失眠:由于普洱茶有提神醒脑的功效,所以失眠患者应避免在睡前喝茶,

普洱茶的好处
主要功效:1、降脂、减肥、降压、抗动脉硬化.
2、防癌、抗癌.
3、养胃、护胃.在适宜的浓度下,
4、健牙护齿.普洱茶中含有许多生理活性成分,
5、消炎、杀菌、治痢.
6、抗衰老.茶叶中儿茶素类化合物具有抗衰老的作用

普洱茶的好处
食用禁忌:1.喜喝新茶:由于新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病,所以新茶宜少喝,存放不足半个月的新茶更应忌喝,
2.空腹喝茶:空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、手脚无力等症状,

普洱茶的好处
降脂、降压,抗动脉硬化,降脂又称降血脂,是指降低血液中胆固醇的含量,防治高血脂,由于肥胖病往往伴随胆固醇的升高,所以,茶的减肥作用同样对降脂有效,茶叶中的茶多酚不仅能去脂肪,而且还具有明显地抑制血浆和肝脏中胆固醇含量的上升,抑制动脉壁硬化,

普洱茶的好处
普洱茶中含有相当于抑制血压升高的安妥明成份,能中和血脂肪,产生净血作用,茶中并含有丰富的叶绿素,可以阻止体内吸收胆固醇,还能进一步帮助消化,