病情描述：去年年底的时候自己在医院检查出了痛风疾病，立马接受了相应的治疗，但是最近几个月，关节都还是存在时不时的刺痛感，自己现在无论是饮食还是其他什么的都非常注意了痛风的日常保健
保持良好轻松的心态绝对是应对痛风疾病的关键，平时多做运动但要注意避免剧烈的腿部运动，如登山、长跑等，饮食上别吃嘌呤成分高的食物，骨质要保持好，少熬夜，少饮酒等等