小孩体质差要如何进行日常调护?

2017-07-05 女 | 3岁
医生回答(1)
向TA提问 张月玲主治医师 玉田县第二医院 普通内科

宝宝体质差,家长应该饮食应多样化,进营养丰富易消化的食物,避免生冷硬及辛辣等刺激性的食物,少量多餐,避免暴饮暴食,多饮水,多吃新鲜蔬菜水果,不要让宝宝养成偏食的习惯,少吃零食,多吃含钙含蛋白高的食物,平时多到宝宝到户外活动,增强体质预防感冒,多晒太阳促进钙的吸收,注意保暖根据天气变化给宝宝增减衣物,避免着凉感冒。

2017-07-05
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