病情描述:孩子变得爱生病了,动不动他就感冒,不是感冒就是咳嗽,现在病殃殃的一点精神都没有,不知道为什么她总生病,会不会是因为抵抗力很差我都怎么办好了,我要怎么给他调理啊,孩子爱生病需要如何调理才好呢?
目前对孩子的免疫系统功能提高有益的营养素,越来越多地受到父母的重视,比如“核苷酸类”食物的添加.富含“核苷酸”的食物有:鱼,肉,海鲜,豆类食品等.此外还要注意饮食结构的合理性,不要一味地高蛋白饮食.另外要多带宝宝到户外,叫孩子多运动,晒晒太阳,在大自然当中锻炼