病情描述：参加工作这些年一直不得志，工作不好老是在家里人和朋友面前抬不起头，又离过婚，感觉自己很没有自信，别人给介绍了很多女朋友，都因为沟通问题最后分手，现在跟家里人也沟通不了，得了抑郁症了。怎么才能治好抑郁症？
抑郁症患者除了表现出气郁、血瘀、肝痰、阳虚现象外，导致患者反复发作的另外一个不容忽视的原因是，身体特质，患者由于抵抗力低下，疾病自愈能力差。培养多方面的兴趣爱好，多结交朋友，睡前不要做激烈运动和与人争吵，睡觉时不要想事情。