病情描述：查出得了痔疮好多年了，平时痔疮发作的时候涂抹一些药膏就会缓解很多，前几天可能是由于着凉了，导致痔疮又发作，疼痛难忍好几天没有工作，痔疮的人平时要注意哪些。痔疮平时都要注意什么？
痔疮患者保证足够锻炼：锻炼是防止、治疗便秘的重要一环。久坐者每小时应起身活动数分钟。尽量避免长时间坐马桶、提重物等，增加痔疮危险、加重痔疮症状的活动。