病情描述：患上了前列腺炎，个高中生，每天上学坐着上课看书什么的，也不动，晚上睡觉之前都在学习，根本没时间运动，体育课都在学习，哎，不运动而且我还憋尿，就导致前列腺炎了。前列腺炎得怎么治疗？
要做到多锻炼。多参加体育锻炼。不久坐，不憋尿，不长时间骑车，不要穿紧身裤，因为这些习惯都可以导致前列腺慢性充血淤血，长期则加重症情;因工作需要久坐者，应定时适当变换体位，骑车一般持续时间在30分钟内。