病情描述：今年26岁了，现在还没有结婚，从一个月发现头发掉有点厉害，洗头以后更多，现在头发比之前少了很多，都快看见头皮了，这可怎么办啊，心里特别沮丧，这样下去是要成个秃子啊，怎么治能好啊。脱发了之后怎么治好的快？
可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻。患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯，不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。