病情描述：脚踝（外侧）是上两个月打篮球扭伤的，拍过X光，骨头没事，能正常走动，活动还有点受限，脚踝上方附近并未完全消肿，但也并未见淤血。:
排除骨折后。可考虑是局部挫伤。首先应休息。合理饮食。增加营养。补充维生素。注意局部保暖。避免寒湿。早期冷敷。后期热敷。外涂伤痛酊。红花油等。服用芬必得。双氯芬酸。三七伤。氯唑沙宗。维生素Ｅ。Ｃ。云南白药等。具体应遵循临床医师的指导。以上供参考。