病情描述:这段时间经常感觉我便秘,而且我不知道为什么还有头痛的症状,这几天发现嘴巴里面长了5个口腔溃疡,吃饭和喝水都非常的难受,今天就上医院去做检查,治疗之后好了一点。口腔溃疡平时要注意什么才好?
口腔溃疡应注意保持口腔清洁,戒除烟酒,生活起居有规律,保证充足的睡眠。饮食清淡,多吃蔬菜水果,少食辛辣、厚味的刺激性食品,保持大便通畅。妇女经期前后要注意休息,以减少口疮发生的机会。