病情描述:肾脏不好怎么样解决,怎么样解决肾脏不好
肾不好,多吃一些黑色食物!例如:黑木耳,黑芝麻,黑豆等;晚上用不超过45度的温水泡脚,同时用手握成拳用手背搓后腰处的肾腧穴;泡脚时间一般为15-20分钟;准备一些黑豆,煮七八分熟,捞出来沥干,用醋泡一周!一般是十斤黑豆用两斤醋泡:每天晚饭前抓一把食用;