病情描述：小孩体质比较差，常常生病，老公叫我多弄些补品的回来给他吃，增加他的免疫力，可补品吃了不少，也还是常常感冒之类的，要怎么样来改善好呀要怎么样来改善好呀
孩子体质差家长可通过合理的膳食搭配、均衡营养的方法来帮助孩子提高免疫力。重视日常的膳食搭配，做到食物多样、定食定量、合理安排。充足的蔬菜水果、黄豆制品，适量的奶、蛋、鱼、瘦肉以及苦瓜、大蒜、洋葱等，均是可提升免疫力的食物。