病情描述:最近多梦嗜睡,很难从梦境抽离出来,时有眩晕,肩痛。长期多梦,但是很少失眠,一般着床就能睡着。睡觉时比较敏感,稍有声响都睡不着:
这位朋友根据你所说的情况,可能是脾气虚引起来的表现,脾为气血化生之源,后天之本,在脾气虚的情况下,气血不足,头目清窍失养,就会造成身困乏力,精神不振的表现。
这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理,建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊,确定后可以服用一段时间人参健脾丸。
以上是对“睡眠多梦,嗜睡难抽离,怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现,关键在于自己的调整。
应该饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,保持积极自信,养成良好的习惯,促进恢复正常的状态。
你这个还是属于心血不足的缘故。
你这个情况还是建议你可以长期吃一段时间的中药治疗看看比较好。你这个还是肝火旺,心血不足的缘故引起的。