如何预防流感啊?

根据你的病情描述流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，传染性强，发病率高，容易引起暴发流行或大流行。
你好建议您注意休息、多饮水、增加营养，给易于消化的饮食。主要补充维生素，进食后以温开水或温盐水漱口，保持口鼻清洁。维持水电解质平衡。密切观察、监测并预防治疗并发症。

孩子属于易感人群，要多多注意。喝冬瓜汤，冬瓜味甘淡、性微寒，有清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑的作用。喝鸡汤，既能增强抵抗力，预防感冒的发生，还可减轻感冒时的鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好效果。
以上是对“如何预防流感啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

女儿7岁，怕打针吃药，每次流感大人也心疼，想知道怎么预防流感。
可以用热水泡脚：每晚用较热的水泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红。盐水漱口：每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。冷水浴面：每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水再擤出，反复多次。搓手：搓手对降低感冒的发病率大有功效。喝白开水：常喝白开水，不但能保证人体的需要，还可起到利尿排毒、消除体内废物的功效。

尽量避免接触流感样病例患者，必须接触时，应配戴口罩。若出现流感样症状，应立即停课或离开工作岗位，避免接触他人，特别是家人，在家中应自觉配戴口罩和分餐；同时应及时就医，去医院时应配戴口罩。
经常洗手，通风，多喝水，要是感冒初期，多喝水，因为水分加速新陈代谢，促进身体对废物的排泄，多吃水果和蔬菜，特别是维生素C含量高的牛奶和豆制品要是有痰就少喝牛奶，少吃黄瓜影响维生素C的吸收，可以喝可乐姜汤用被子蒙住，发发汗，就好了