病情描述:上半身不胖下半身肥胖,吃左旋肉碱有效吗,肠胃功能不是很好,老是胃胀
本身左旋肉碱是没有什么减肥的作用的,都是骗人的。建议是不要相信。你上半身不胖,下半身有些胖是很多女性都有的情况。建议你是采取健康的方式减肥,即饮食管理加上运动。首先你要饮食管理好,除了三餐其他的时候不吃零食,而且三餐请以青菜水果为主,少吃油腻不健康食物。其次是注意运动,建议是可以进行快走来锻炼。祝你成功
减肥要运动结合饮食的调整,最好是不要吃减肥药建议最好是注意坚持每天运动一个小时,少吃含有碳水化合物的食物