和女友同房时硬不起来,紧张,出汗

考虑是肾虚的原因，如果有手淫，这个危害多，建议及早暂停。
建议补肾治疗，可以吃金锁固精丸，食物可以多吃猪腰，牛鞭，黄鳝，海鲜等。

考虑有可能是同房的过程中，过于紧张导致的阳痿现象的
建议进行充足的前戏，性生活的过程中，要放松心情的

若是初次性生活，因为紧张，兴奋，加上没有性经验，成功几率是很低的，这是很多男性都会有，自己也无需过于担心！
你可以放松心情，多一些性交经验，避免疲劳，选择时机，再次应战，这样多次尝试会有好的改善的！