脚有点肿我擦了红花油这样对吗

你现在得脚需要热敷。
因为脚在崴伤前12小时要冷有利于促进毛细血管止血的作用，在崴伤后12小时候要热敷促进血液循环有助恢复。

扭伤脚后24小时内应冷敷。
48小时后应外用活血口服活血止痛消肿药。你4天了不能冷敷。

扭伤72小时内需要冷敷，72小时后需要热敷，以促进组织液的吸收。
现在应该热敷，可以擦点红花油或者云南白药膏，尽量少活动。希望我的回答能够帮助到你，祝你早日康复！

现在应该进行热敷，而不是冰敷。
可以擦红花油，并且要将淤血都揉散开来，这样才有利于祛瘀消肿
以上是对“请问医生我的脚有点肿我擦了红花油这样对吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

根据你的所述，可以涂红花油，冰敷是不可以的，可以热敷
建议热敷处理，冰敷是刚刚扭到才用的.24小时以后要热敷，平时规律饮食，多食用蔬菜水果，按时休息，希望可到您。

红花油一般是有效的。
但还是建议去医院检查一下吧，看有没有伤到骨头，注意清淡饮食。希望可以帮到你，谢谢。