病情描述：腿弯可以矫正吗？没达到疾病程度，只是有点弯，不好看，是小腿外弯！膝盖能碰到一起，两小腿中间放放进一个手掌，脚腕那能放进一个半手掌，这是骨头长歪了吗？还是受力不均，肌肉都长到小腿外侧了？可以矫正吗？有没有可能是走路姿势不正确导致的？我发现我走路的时候总是后脚跟外侧先落地，所有的鞋脚后跟外侧都磨损严重！腿弯跟这有关系吗？但是有很多人像我这样，后脚跟外侧都磨损严重，还是骨头真的长歪了！
医学上称为膝外翻，一般也称为X型腿。指两足并立时，两侧膝关节碰在一起，而两足内踝无法靠拢。
X型腿的矫正方法包括：手术、夹板、绑腿、锻炼、矫正鞋垫等。非手术矫正方法，好处是费用低、风险小，缺陷则是主动治疗，见效慢，需要长期坚持。没有恒心就达不到矫正目的。