病情描述:星期天跟朋友去爬山下山时突然大腿抽筋怎么办
根据你的情况,你是不需要治疗的,就是简单的劳累过度导致的。建议你自己平时吃点钙片,适当的体育锻炼,很多人在体力透支时都会出现抽筋的现象,祝你好运。
抽筋的话,热敷,除此之外针灸效果最好,见效快健康理念:饮食清淡,忌食油腻,适量补充维生素c