病情描述：前晚上上厕所双膝没有疼痛异常。昨天下午去上厕所蹲下去就疼不能承受力。直目前还是那样。但是膝盖走路半蹲跑步都不疼
这种情况多属于局部软组织损伤的症状、可伴有局部酸痛、麻木、疼痛等感觉。过度劳累可加重症状的。多休息比较合适的、避免过度劳累及着凉受寒、外用天和追风膏、口服布洛芬片和舒筋活血片治疗就可以好转的
如果膝盖没有疼痛，那就不需要担心的，正常生活就可以了，不需要治疗的，如果是走路时出现膝关节疼痛肿胀，那就考虑是有膝关节，膝关节肌腱韧带损伤，半月板损伤，那就需要去医院做个拍片检查，然后选择合适的方法治疗，这样应该是可以恢复的。