我胃一直不好,老是会疼?

这种情况一般的情况是可有胃炎、溃疡、消化不良等情况引起的这种症状的。
你的情况可以适当的少吃多餐的。一天可以吃四顿的。但需要注意不要频繁的吃的，定时吃，还有饮食要注意不要刺激的。自己可以适当的按摩的。如足三里、中脘穴等。

你的情况有可能是胃炎引起的症状，一般会导致胃疼、胃胀、反酸、呃逆、打嗝等症状
你的情况我建议要清淡温热少量多餐易消化饮食，多喝水，建议你服用服用奥美拉唑胶囊和克拉霉素片和阿莫西林胶囊治疗至少4周时间看看的，不行的话最好去医院做胃镜检查的，祝身体健康
以上是对“我胃一直不好，经常会疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

根据你说的情况胃经常疼痛考虑是慢性胃炎引起的症状。
建议你最好是去医院消化内科做胃镜检查一下看看确诊后在针对性用药物治疗，忌口，不要吃辛辣食品，注意保暖。

建议你由于食物纤维有促进肠蠕动，刺激肠壁的作用，对有病的肠道不利，故需限制。含纤维多的食物，如韭菜、芹菜、黄豆芽、洋葱等均应忌用。
就你描述的症状我建议选用胃康灵胶囊或者胃灵合剂治疗胃肠部不适。