人流后吃什么对身体好?

鸡蛋枣汤。鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养

是的，人流后最好是多补充蛋白质，多吃新鲜蔬菜水果。
人流后身体比较虚弱，注意卧床休息。建议你适当的加大对肉蛋奶类食品的补充，提供充足的营养；喝点红枣、莲子、银耳粥，粥里最好放点红糖，补补气血；注意生理卫生，勤换内裤，保持阴部清洁；忌食生冷、辛辣刺激性食物，避免接触冷水。
以上是对“人流后吃什么对身体好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

应该减少外食机会，尽量自己动手做菜，既卫生又能控制调味料的量，才能吃出健康但是也不能过于操劳了。
人流后没有特别的饮食禁忌和补充，保持营养均衡就可以了，不要服用辛辣刺激性食物和生冷的食物。注意多休息，然后多熬点汤。

注意休息，加强营养。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
1.人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间，少看报纸及电视。2.术后2周内，适当卧床休息，在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。3.多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。4.保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1-2次，勤换卫生巾。