病情描述：这两天小孩还好像是有点便秘,每次去厕所都有好长时间,大便不容易排出,小孩子便秘要吃什么比较好呢?
出现小儿便秘,首先需要注意的一点是家长的正确引导,在小儿排便前发出信号,而且每天在时间上基本固定,逐渐使其适应按时排便;如果小儿不排便,也不可勉强,更不可强制孩子长时间蹲坐便盆.在饮食方面,应该适当给予一些精制食品,蔬菜,红薯,水果等. 对于经常发生便秘的小孩,除需要训练排便习惯外,也可间隔给予一些促进肠蠕动和润肠的药物.还要注意奶粉和母乳与钙这些不要一起吃,应该间隔2个小时,否则也可能导致便秘的.
日常饮食中缺少纤维素是引起便秘的主要原因,治疗关键在于清除粪块、重建良好的肠道排便习惯、以及鼓励患儿乐于排便,采取通便剂、排便训练和饮食调整方法治疗,从小培养孩子养成良好的饮食习惯和排便习惯是防治便秘的关键,