病情描述:有高血压3年了,一直在吃降压药控制血压,一直还算稳定,可是上个月在家吃早餐的时候,他就手突然拿不好筷子了,送上医院检查结果患了轻微的脑梗塞,现在已经治愈,平时要注意什么。
首先要1、戒烟、限酒——吸烟促使与加重动脉硬化,引起冠状血管痉挛,应戒烟;乙醇<30ml/日、相当啤酒720ml;2、低盐——每日6克以下,盐摄入过多,可致水钠潴留,血压升高,加速动脉硬化。3、低脂——高脂可加速动脉硬化,脑血管病或冠心病者,4、适当运动,如快步走、慢跑、太极拳等,5、一定要生活规律,饮食也是如此。
高血压是脑梗塞的主要危险因素之一;首先要把血压控制在理想范围;还要控制血脂、血糖、冠心病等危险因素;低盐低脂饮食;清淡饮食,生活规律,不宜劳累,保持情绪稳定;避免突然体位变动,导致血压急剧变化;要坚持吃药:阿司匹林肠溶片、他汀类等;
戒烟、限酒——吸烟促使与加重动脉硬化,引起冠状血管痉挛,应戒烟;
脑梗塞患者的饮食应该以易消化、高维生素饮食为主。主食以粗粮为主可将新鲜蔬菜切成细末,水果压汁服用。
以上是对“脑梗塞要注意怎么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
平时睡眠要好,饮食清淡,适当运动,有运动障碍病人如果长时间不活动,关节就会挛缩,因此必需进行功能锻炼,病人自已不能动,家人要帮助活动,就象机器不运转时间长会生锈一样.
最主要是关节,扶持下走,站,上下楼梯.心情开朗,要注意控制血压,血压高可用降压药,抗凝药配合中药,防止脑梗塞复发,有需要可直接咨询.
请根据提问仔细分析病情进行回答,坚决不允许出现不针对性的回答问题
脑梗塞由于是高血压引起的,控制好血压、血脂、血糖水平,清淡饮食,避免劳累,戒烟酒。