胸部很小,想隆胸

隆胸是通过应用质量优良和大小适应的乳房假体植入于胸大肌下，以增加乳房体积，改善乳房外形和对称性而改善手感的方法。隆乳术的方法很多其程度因人而异，而术后的注意视乎手术的方法，性质及个人的体质而定。疼痛一般会维持约二至三天，可依医生的指示按时服药控制。

买青木瓜和牛奶一起吃，据朋友说这个很见效，但是不要多吃每天吃一个足以，按摩也不错，就是顺时针画圈就可以了，力度不要太大，适中就可以了，按到你感觉胸部发热，每天坚持二十分钟，
运动法：
1、吸气，右腿向内屈膝，左腿伸直。手心交叉，两臂慢慢举至头顶并拉直，感觉胸部有明显的拉升效果，头轻轻向上仰。呼气。手臂慢慢向后展开，同时右腿伸直，双脚打开，头向后侧。此动作难题系数较低，适合产后恢复期的新妈妈每天锻炼。
2、两腿微微弯曲，后脚跟相列，膝盖夹紧盆骨，用力挤压两脚。双肘交叉，将胸部夹紧，掌心打开。慢慢打开双臂，直至与身体水平。保持2分钟，呼气。在做第二步扩胸的时候，一定要细细感觉扩展时的胸部有所提升。
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黄芪3片红枣3颗，用沸水泡着喝，很管用哦。喝了120天不到，胸部已经开始有感觉了，涨涨的，呵呵，好开心哦！黄芪很便宜的，药店都有哦，一量很多。大约3-4元吧，

方法一：酸奶练乳一份青木瓜。150毫升无糖酸奶，搭配两匙练乳，搅拌后倒入青木瓜汁。可即食，可放入冰箱冰冻，口感更好。
方法二：酸奶练乳。每天餐前用150毫升酸奶，搭配两匙练乳，搅拌均匀即可食用。
方法三：酸奶练乳胸部按摩。调配钦品时可多制一些，每晚沐浴过后，将其涂在胸部，顺时针逆时针交替按摩。最少15分钟，以胸部感觉发热为好。