病情描述:我已经手淫四五年啦!现在已经十七啦!可是身高只有163cm!怎么才能长高啊!??
就患者现在的年龄来看,已经接近成年期,建议患者可以先去医院的骨科做一下骨骺线的检查。如果检查结果显示骨骺线还没有完全闭合的话,应该还有继续生长的希望,如果已经完全闭合了,多说明生长已经停止。建议患者平时注意按时休息,每天适当的锻炼身体,饮食方面注意要多样化,及时戒掉手淫的习惯,只要保持良好的生活习惯,发育才会正常,人的身高一般和遗传因素有很大关系,由于个体差异不同,发育也是有早有晚的。
人体的身高与遗传因素及先天因素有关,与饮食,营养,运动,疾病综合因素有关。频繁手淫有可能导致肾虚,而肾主骨生髓,使身体受到影响。建议您戒掉手淫,积极参加户外运动,改善不良生活方式,均衡营养,多食含钙,锌食物。