头发老油必须每天洗很乏很烦特别是刘海

油性发质的人应勤洗头，每周至少2～3次，以清除多余的油脂，应用温水洗头，并在水中加点醋，再用凉水冲洗。
建议用欧莱雅去油洗发水效果很好。不能用护发素。

头发容易出油有4个原因：1.清洗头发观念不太正确2.压力过大。3.过度使用化学美发用品4.生活、饮食习惯的不正常
建议合理护发，注意饮食不要太油腻，多吃些清淡的食物

这个主要是跟你的身体有关系，所以只能是通过外部调节
你可以尝试选择一些去油比较厉害的洗发水试试看看
以上是对“头发老油必须每天洗很乏很烦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

根据你目前的情况，你这个应该就是自身体质的问题的
就是说需要经常清洗才好的啊！因为这个毕竟还是出油多，而且在青春期的，要多注意卫生的

可能是由于内分泌旺盛，油腻堵塞毛孔发炎引起的。
建议，多吃些含维生素B2丰富的食物。维生素B2能保持人体激素平衡，对皮肤有保护作用。。