小腹胀胀的,还有点痛

小肚子不舒服发胀可能跟平时劳累过度生气情绪不好有关系，现在生活工作需要注意劳逸结合，饮食生活要规律特别是在月经的前后保持心情舒畅。不舒服的时候可以吃药物治疗元胡止痛片，当归片等治疗，但是如果是伴有月经不调或者痛经，这些情况应该进一步检查是否有妇科炎症。

不排除妇科疾病的可能性，如盆腔炎，附件炎等等，也有可能是肠胃消化不良肠道疾病引起的。你需要自己注意饮食是结构，保持清淡规律饮食不要熬夜，避免上火，保持大便通畅，预防便秘，有条件的话也可以先去做妇科B超检查一下，如果是妇科炎症需要考虑消炎治疗，如果检查妇科B超没什么问题，还需要再看消化内科。